Jak utrzymać mięśnie w formie bez ćwiczeń?

Naukowcy odkryli białko, od którego zależy wytrzymałość i skuteczność ćwiczeń fizycznych. W dokonaniu odkrycia pomogły doświadczenia na muchach z rodziny Drosophilidae.

Amerykańscy naukowcy, przeprowadzając doświadczenia na muchach z rodziny Drosophilidae, odkryli, że ekspresja białek z rodziny sestrin powoduje ten sam efekt, co ćwiczenia fizyczne. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie „Nature Communications”.

Wiadomo, że sestriny gromadzą się w mięśniach po treningu. Jednocześnie każda długotrwała aktywność fizyczna zwiększa wytrzymałość mięśni i całego organizmu, poprawia wrażliwość na insulinę i ma korzystny wpływ na wszystkie procesy metaboliczne.

Naukowcy odkryli, że aktywacja sestrin naśladuje zarówno molekularne, jak i fizjologiczne efekty ćwiczeń. Oznacza to, że białko to jest mediatorem, od którego zależy efekt treningu.

Przez trzy tygodnie badacze obserwowali muchy, które po swego rodzaju bieżni próbowały wydostać się z próbówki i porównywali rezultaty zwykłych much oraz owadów z wyłączonym genem sestriny.

Muchy zwykle biegają od czterech do sześciu godzin, możliwości fizyczne zwykłych much w tym czasie zwiększyły się

– powiedział kierownik badania Jun Hee Lee, cytowany w komunikacie prasowym Uniwersytetu Michigan. – Muchom bez sestriny nie pomogły ćwiczenia – dodał.

Uzyskane wyniki otwierają drogę do dalszych badań, które mogą mieć realne praktyczne zastosowanie. Według autorów sestriny są w stanie zapobiegać zanikowi mięśni przy długotrwałym unieruchomieniu, a także walczyć ze zmęczeniem starczym.

Jest to bardzo ważne w przypadku przyszłych badań i pomoże w leczeniu osób, które nie mogą uprawiać sportu

– powiedział jeden z autorów badania Myungjin Kim, pracownik naukowy Katedry Fizjologii Molekularnej i Integracyjnej na Uniwersytecie Michigan.

Naukowcy zaznaczyli jednak, że do stworzenie leku lub suplementu diety, które zawierałyby sestriny, jeszcze daleka droga.

Sestriny są złożonymi substancjami. Teraz staramy się znaleźć małe cząsteczki, które będą działać jako modulatory tego białka

– wyjaśnił Lee.