09:27 31 Październik 2020
Nauka I tech
Krótki link
0 142
Subskrybuj nas na

Wielu ludzi uważa, że przyczyną cukrzycy jest nadmierne spożycie cukru. Ryzyko stwarza też jednak nadmiar kalorii i węglowodanów prostych jako takich. Popularne mity rozwiał rosyjski lekarz i prezenter telewizyjny Aleksander Miasnikow.

Innym mitem jest „bezpieczeństwo” czarnego chleba dla cukrzyków w porównaniu z białym. Miasnikow podkreślił, że dotyczy to tylko prawdziwego chleba żytniego, pełnoziarnistego z nasionami.

„Taki chleb można kupować z czystym sumieniem, a standardowy czarny chleb ma taki sam indeks glikemiczny, co chleb biały” – zauważył lekarz na antenie stacji „Rossija 1”.

W błędzie są też ci, którzy uważają że cukrzycy skazani są na rygorystyczną dietę do końca życia. Miasnikow zauważył, że pacjentom często wystarcza ograniczenie ilości kalorii, eliminacja cukrów prostych, które powodują wyrzut insuliny do krwi.

Miasnikow zaliczył też do mitów pogląd o tym, że szczupłe osoby nie chorują na cukrzycę, a także o tym, że lekarze specjalnie „uzależniają” pacjentów od insuliny.

Zobacz również:

Niedoceniana, tania, a jaka zdrowa: co dobrego daje nam gorczyca?
Choroba, która 12-krotnie zwiększa ryzyko śmierci w przypadku koronawirusa
Boisz się cukrzycy? Naturalny produkt, który trzyma cukier „w ryzach”
Tagi:
cukier, mity, cukrzyca
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz