Nauka I tech
Krótki link
0 122
Subskrybuj nas na

Istnieje kilka symptomów, na podstawie których można odróżnić patologiczne wyczerpanie organizmu od zwykłego zmęczenia – pisze Express, powołując się na dane brytyjskiej dietetyczki Clarissy Lenherr.

Zmiana nastroju to jeden z objawów takiego zjawiska. Mogą się one przejawiać jako poczucie nieobecności, niepokój czy depresja. Powodem do zmartwienia powinno być także zmęczenie, które nie mija po pełnowartościowym śnie.

Oznaką wyczerpania jest również tak zwana „mgła mózgowa”: człowiekowi ciężko się myśli, występują problemy z koncentracją.

Co więcej, o wyczerpaniu organizmu mogą świadczyć gwałtowne wahania wagi na tle przemęczenia. Należy także zwrócić uwagę na stan skóry: jeśli stała się sucha i szara, jest to powód do niepokoju.

Wcześniej brytyjscy i holenderscy naukowcy doszli do wniosku, że przyczyną zmęczenia umysłowego, spadku koncentracji i zdolności kognitywnych mogą być procesy zapalne w organizmie.

Stwierdzono ponadto, że syndrom chronicznego zmęczenia może rozwijać się nie z powodu naruszeń funkcji układu odpornościowego, a z powodu niedoborów jodu czy problemów z tarczycą.

Zobacz również:

Objawy tworzenia się zakrzepów krwi
Jakie są pierwsze objawy jaskry?
Tagi:
zdrowie, objawy, organizm
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz