Widgets Magazine
11:09 21 Sierpień 2019
Tańcząca starsza para

Dlaczego Polacy krótko żyją?

© Fotolia / Photographee.eu
Polska
Krótki link
163519

W 2018 roku umarło 414 tys. Polaków. To największa ilość zmarłych w skali roku od czasów wojny. Średnia długość życia mężczyzn w Polsce to 74 lata, kobiet 82 lata. Mieszkańcy Polski żyją krócej niż obywatele krajów zachodnich UE.

„Mimo że polskie społeczeństwo się starzeje, wielu ludzi umiera zdecydowanie za wcześnie, zbyt często z powodu złego stylu życia, który skutkuje różnymi śmiertelnymi chorobami" — twierdzi Bogdan Wojtyniak, badacz trendów epidemiologicznych z NIZP-PZH.

Statystyczny Europejczyk żyje obecnie o 4,6 roku dłużej niż Polak, a Europejka — o 1,9 roku. W najnowszym raporcie „Sytuacja zdrowotna ludności Polski i jej uwarunkowania", opublikowanym przez NIZP-PZH, czytamy:

W decydującym stopniu za krótsze życie polskich mężczyzn odpowiada większa niż w innych krajach ich umieralność w wieku aktywności zawodowej, tzn. 25-64 lata, a przede wszystkim w wieku 45-64 lata, która odpowiada w około 45 proc. za ich krótsze życie. Natomiast Polki dużo częściej niż Europejki umierają powyżej 65. roku życia.

Autorzy raportu zaznaczają, że poziom umieralności osób w wieku aktywności zawodowej 25-64 lata w Polsce systematycznie obniża się od 1991 roku, „ale jest on wciąż znacznie wyższy od poziomu przeciętnego dla krajów UE".

Jakie choroby najczęściej powodują przedwczesną śmierć?

W Polsce występują tu istotne różnice między płciami. U kobiet są to nowotwory złośliwe (odpowiadają za 40 proc. przedwczesnych zgonów), przede wszystkim rak tchawicy, oskrzeli i płuc oraz piersi, na drugim zaś miejscu plasują się choroby układu krążenia. U mężczyzn za przedwczesną śmierć odpowiadają głównie choroby układu krążenia, a na drugim miejscu: nowotwory złośliwe, najczęściej — nowotwory układu oddechowego. Ale istnieje duża szansa uniknięcia tych chorób albo wykrycia ich na wczesnym etapie i wyleczenia.

Najistotniejsze w zachowaniu zdrowia są w tym wypadku: niepalenie, prawidłowa dieta i aktywność fizyczna oraz regularne badania kontrolne. Przeciętna długość życia to jeden z podstawowych mierników stanu zdrowia całych populacji i przekłada się na jakość całości życia społeczno-gospodarczego danego kraju czy regionu. Polska ma jeszcze wiele do zrobienia, by długością życia dorównać takim krajom europejskim jak Norwegia, Włochy czy Hiszpania, których obywatele dominują w rankingach najdłużej żyjących społeczeństw. Według prof. Wojtyniaka podstawowy błąd w podejściu do kwestii zdrowia polega na tym, że wielu Polaków nadal nie wierzy w to, że styl życia ma wpływ na ich zdrowie.

„Przeprowadziliśmy badania, z których wynika, że blisko 20 proc. badanych uważa, że o wszystkim decydują czynniki, na które nie mają wpływu. To jest w ogóle nie do pomyślenia. Każdy z nas powinien przeżyć w zdrowiu nie mniej niż 75 lat" — podsumował profesor. Jednak nie tylko sama długość życia się liczy, bo dla każdego indywidualnie, ale i dla całego społeczeństwa wielkie znaczenie ma fakt, jak długo jesteśmy zdrowi. Naturalne jest, że z wiekiem wzrasta prawdopodobieństwo chorób. Chodzi jednak o to, by w starość wkraczać w dobrym zdrowiu. 

Eksperci podkreślają, że na większość chorób, które dopadają nas przed osiągnięciem starości, „pracujemy" sami: paląc tytoń, nadużywając alkoholu, źle się odżywiając, prowadząc siedzący tryb życia, nie umiejąc radzić sobie ze stresem i relacjami, zaniedbując wypoczynek i nie zgłaszając się na badania kontrolne wtedy, gdy nic nam jeszcze nie dolega.

Zobacz również:

Polska dieta: czy nawyki żywieniowe mogą ochronić przed rakiem?
Miasta świata, w których żyje się najlepiej
Globalny problem XXI wieku: „superbakterie” przeciwko ludzkości
Tagi:
długość życia, papierosy, palenie, badania, choroba, raport, zdrowie, Europa, Polska
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
  • Komentarz