05:27 05 Lipiec 2020
Społeczeństwo
Krótki link
0 310
Subskrybuj nas na

Nadmierne korzystanie z gadżetów i komputerów prowadzi do marazmu i depresji – twierdzą japońscy naukowcy, jak poinformowało czasopismo „Nikkei Style”.

Ayumi Okumura, dyrektor kliniki pamięci „Okumura” powiedział, że w ostatnich latach wzrosła liczba osób, u których zdiagnozowano zaburzenia pamięci. Najczęściej ten problem dotyczy pacjentów w wieku od 30 do 60 lat.

Lekarz wyjaśnił to tym, że ludzie zaczęli aktywniej korzystać z telefonów i komputerów, co negatywnie wpływa na mózg, przeciążając go dużą ilością informacji. Ludzki mózg nie radzi sobie z przetwarzaniem takich objętości i zamienia się w „wysypisko”, powiedział Okumura.

Z kolei neurochirurg, profesor Uniwersytetu Waseda Yoshikuni Edagawa twierdzi, że kora przedczołowa płata czołowego jest odpowiedzialna za organizowanie informacji w mózgu. Odpowiada również za myślenie, podejmowanie decyzji, pamięć i kontrolę emocji. Kiedy mózg jest przepełniony informacjami, praca tych funkcji jest zakłócona, zmniejszają się zdolności poznawcze, pojawiają się rozdrażnienie i frustracja, a motywacja spada.

Naukowcy odradzają używanie smartfonów podczas pracy na komputerze lub oglądania telewizji. Warto również spać więcej, ponieważ podczas snu mózg odpoczywa i odbudowuje się. Ponadto eksperci zalecają, aby nie używać telefonów podczas jedzenia.

Zobacz również:

Rosyjska firma ma poważne kłopoty przez „klona Terminatora” – wideo
Ile jaj można zjeść bez szkody dla zdrowia
Film na niedzielę? Proszę bardzo. Powstał katolicki Netflix
Tagi:
zdrowie, komputer, depresja
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz