09:28 27 Październik 2020
Społeczeństwo
Krótki link
0 60
Subskrybuj nas na

Osobom z chorobami przewodu pokarmowego nie zaleca się spożywania imbiru, powiedziała w wywiadzie dla rosyjskiej gazety „Argumenty i Fakty” dietetyczka, członkini Krajowego Stowarzyszenia Dietetyków Olga Dekker.

Jak zaznaczyła, korzeń imbiru może wywoływać silne podrażnienie i prowadzić do powikłań choroby wrzodowej czy zapalenia żołądka.

Oprócz tego imbir nie przyniesie korzyści zdrowotnych osobom, które stosują dietę niskobiałkową, podkreśliła lekarka. Białka to „transport”, który dostarcza do organizmu składniki odżywcze, tak więc w przypadku jego deficytu wszelkie zdrowotne substancje produktu po prostu nie zostaną wykorzystane.

Jeśli białka nie ma, dieta nie jest zbilansowana, człowiek odżywia się niewłaściwie, je chipsy i czekoladę, a potem popija to drogim imbirem i myśli, że zadbał o profilaktykę, to nie ma to sensu – podkreśliła Dekker.

Zamiast tego, aby wzmacniać układ odpornościowy przy pomocy przyprawy, należy zwrócić uwagę na sposób odżywiania i utrzymywanie balansu wodnego w organizmie, zaleciła specjalistka.

Zobacz również:

Wirusolog ostrzega: odporność na koronawirusa jest tymczasowa
Jak wzmocnić odporność podczas kwarantanny?
Tagi:
choroby, imbir
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz