12:30 25 Październik 2020
Społeczeństwo
Krótki link
0 95
Subskrybuj nas na

Picie gorącej i nieprawidłowo zaparzonej herbaty jest szkodliwe dla zdrowia, a nawet może powodować raka. Istnieją inne przypadki, w których napój ten może mieć negatywny wpływ na organizm, na przykład gdy jest on pity na pusty żołądek, bezpośrednio po posiłku lub po spożyciu alkoholu.

Jak informuje MedikForum.ru, naukowcy stwierdzili, w których przypadkach herbata jest szkodliwa dla zdrowia. Irańscy naukowcy wskazują na ogromne niebezpieczeństwo spożywania gorącej herbaty. Jej optymalna temperatura powinna wynosić 56-60 stopni. Jeśli jest wyższa choćby o 5 stopni, to wypijana codziennie jedna filiżanka herbaty o tej temperaturze zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na raka przełyku.

Herbata o temperaturze 70 stopni zwiększa ośmiokrotnie ryzyko raka przełyku. Jeśli pijemy herbatę w ciągu dwóch minut od zaparzenia, ryzyko to będzie pięciokrotnie wyższe niż w ciągu czterech minut – twierdzą lekarze.

Kubki z gorącą kawą i herbatą
© Depositphotos / Sergiy Tryapitsyn
Tajwański dietetyk Zhang Sylan dodaje, że zdrowiu szkodzi nie tylko gorąca herbata, ale także ta, która zawiera pestycydy. Prawidłowa technika parzenia pomaga uniknąć ich gromadzeniu się w napoju.

- Lepiej jest zlać pierwsze zaparzenie, podnieść pokrywkę podczas przygotowywania herbaty, aby para się nie gromadziła. Pestycydy będą wyparowywać wraz z parą – zapewnia specjalista.

Herbata może być szkodliwa też w innych przypadkach:

Na pusty żołądek. Zmniejsza wydzielanie kwasu żołądkowego, jego kwasowość, co negatywnie wpływa na trawienie, powoduje bóle głowy, kołatanie serca.

Przy podwyższonej temperaturze. Kwas taninowy zawarty w herbacie posiada właściwości ściągające, co może zakłócać proces termoregulacji - ciepło nie będzie normalnie uwalniane, co przeszkodzi w obniżeniu gorączki.

Natychmiast po posiłku. W tym przypadku substancje zawarte w herbacie nie pozwolą na prawidłowe wchłanianie składników odżywczych - na przykład żelaza. Połączenie kwasu taninowego i białka może powodować wzrost ilości toksyn i czynników rakotwórczych, przyczynić się do powstawania zaparć.

Po wypiciu alkoholu. Alkohol wpływa na pracę układu sercowo-naczyniowego, nerek, wątroby. Herbata dodatkowo stymuluje krążenie krwi, przez co obciążenie tych narządów jest jeszcze większe.

Tagi:
dieta, zdrowie, herbata
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz