07:50 30 Wrzesień 2020
Społeczeństwo
Krótki link
1120
Subskrybuj nas na

Owoce egzotycznego drzewa liczi korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Począwszy od wzmocnienia odporności, a kończąc na pięknej skórze.

  • Najlepszy przyjaciel skóry

Owoce liczi zawierają witaminę E, która pozwala szybko pozbyć się oparzeń słonecznych - częstego problemu skórnego w lecie. Ta witamina również zmiękcza skórę i zapobiega powstawaniu zmarszczek. Liczi to doskonałe źródło witaminy C, która utrzymuje zdrową skórę.

  • Odbudowuje odporność

Ze względu na dużą zawartość witaminy C owoce liczi są uważane za doskonały produkt wzmacniający odporność. Ta witamina zapewnia produkcję białych krwinek, które chronią organizm przed infekcjami.

  • Wzmacnia trawienie

Owoce liczi zawierają sporo błonnika pokarmowego, który pomaga w regulacji perystaltyki jelit. Robią prawdziwe cuda przy zaparciach i innych podobnych problemach.

Owoce liczi
© Zdjęcie : Pixabay
Owoce liczi
  • Wspomaga serce

Potas zawarty w owocach liczi może pomóc w kontrolowaniu tętna i ciśnienia krwi. A to z kolei zmniejsza ryzyko udaru i choroby wieńcowej.

  • Przyspiesza utratę wagi

Błonnik pokarmowy w owocach liczi odgrywa kluczową rolę w odchudzaniu. Owoce te w 82% składają się z wody, nie zawierają prawie żadnego tłuszczu i mają niewielką liczbę kalorii, co sprawia, że są idealne w przypadku osób chcących zgubić zbędne kilogramy, pisze „The Health Site”.

Ciemna strona liczi

Mimo swoich potwierdzonych cudownych właściwości owoce liczi mogą być wyjątkowo niebezpieczne, o czym poinformowano w materiale czasopisma medycznego „The Lancet”. Naukowcy przeprowadzili badanie, które dowiodło, że w liczi znajdują się toksyczne, groźne dla życia i zdrowia substancje – MCPG i hipoglicyna, które znajdują się przede wszystkim w niedojrzałych owocach.

W zeszłym roku media obiegły niepokojące informacje o tajemniczych zgonach wśród dzieci z Indii. Jak wyjaśniono, w jednym ze stanów doszło do zagadkowej śmierci ponad 50 dzieci z powodu ostrego zapalenia mózgu, a ponad 40 znajdowało się w tym czasie na intensywnej terapii. Lekarze indyjskiej służby zdrowia gubili się w domysłach, co może być przyczyną takiego stanu rzeczy, przekazał portal India Today.

Specjaliści powiązali przypadki, które dotyczyły przede wszystkim miasta Muzaffarpur w stanie Bihar, z obecnością tam wielu sadów z owocami liczi. Zauważono, że liczba zachorowań gwałtownie wzrasta właśnie podczas zbiorów tych owoców.

Międzynarodowi eksperci powiedzieli nam, że liczi zawiera jakąś toksynę, która trafia do złogów w wątrobie dzieci, a kiedy temperatura wzrasta, te toksyny są uwalniane - powiedział Ashok Kumar Singh z indyjskiego departamentu zdrowia.

Zobacz również:

Czy na pewno taka szkodliwa? Lekarz obalił mity o mocnej herbacie
Truskawki mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu
Połączenie alkoholu, leków przeciwbólowych i kawy „bombą” dla organizmu
Tagi:
witaminy, dieta, zdrowie, owoce, odporność
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz