15:43 04 Sierpień 2020
Społeczeństwo
Krótki link
2104
Subskrybuj nas na

Bez względu na to, jak silne jest pragnienie, nie należy pić zimnej wody podczas upałów – może to mieć pewne negatywne konsekwencje dla zdrowia.

Na łamach niemieckiego czasopisma „Freundin” eksperci wyjaśnili, czym może się zakończyć picie zimnej wody podczas upałów.

Zwężenie naczyń krwionośnych. Kiedy pijemy lodowatą wodę, naczynia krwionośne odruchowo się zwężają. Oznacza to, że krew nie krąży już w organizmie, jak wcześniej, i dostarcza mniej tlenu do tkanek. Jest to szczególnie niebezpieczne dla serca i mózgu.

Bóle głowy. Przyczyną znowu są zwężone naczynia krwionośne i brak tlenu, co może przekształcić się w napięciowy ból głowy.

Problemy z krążeniem. Pijemy zimną wodę, aby ochłodzić się w upalne dni, ale nasz organizm zaczyna ją ogrzewać do własnej temperatury. To pochłania dużo energii – takie napięcie może powodować niewłaściwe funkcjonowanie układu cyrkulacyjnego. Ciepło gromadzi się, co może prowadzić do osłabienia krążenia.

Bóle żołądka. Picie zimnej wody w czasie upałów, zwiększające ryzyko skurczów naczyniowych, może również negatywnie wpływać na trawienie, które bezpośrednio zależy od krążenia krwi. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby z wrażliwym żołądkiem – w ich przypadku taka próba ochłodzenia się może skutkować bólami brzucha i biegunką.

Zobacz również:

Jak codzienne picie kawy wpływa na wątrobę
Jak wybierać mięso na grilla
Nie wyrzucaj tej części kukurydzy. Jest wyjątkowo cenna dla organizmu
Regularne picie kawy i serce: naukowcy zbadali kilkaset tys. osób i doszli do zaskakujących wniosków
Naturalny sposób na zaparcia
Tagi:
serce, zdrowie, upał, woda
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz