13:03 05 Sierpień 2020
Społeczeństwo
Krótki link
112
Subskrybuj nas na

Zarost na męskich twarzach jest uzależniony od hormonu DHT i testosteronu, a spożywanie niektórych produktów zwiększa poziom tych dwóch androgenów. Ci, którzy marzą o gęstej brodzie, powinni włączyć do swoje diety jajka, orzechy brazylijskie, rodzynki i inne produkty sprzyjające jej wzrostowi.

Produkty, które spożywamy, wpływają na wiele aspektów funkcjonowania organizmu, a jednym z nich jest wzrost brody – twierdzą eksperci i wymieniają produkty, które przyczyniają się do tego, jak pisze „Bold Sky”.

Jajka. Są jednym z najbogatszych źródeł biotyny, niezwykle skutecznego składnika odżywczego pod względem wzrostu brody, gęstości i grubości włosa.

Rodzynki. To doskonałe naturalne źródło boru - minerału wpływającego na tempo wzrostu i wytrzymałość włosów.

Sok pomarańczowy. Witamina C w soku pomarańczowym wspomaga produkcję sebum, naturalnego łoju wytwarzanego przez organizm, który poprawia stan skóry i zagęszcza brodę.

Ryby. Kwasy tłuszczowe Omega-3, które występują w dużych ilościach w rybach, przyczyniają się do produkcji w organizmie białek niezbędnych do wzrostu brody. Warto sięgnąć po makrele, tuńczyka, łososia, sardynki.

Orzechy brazylijskie. Bogate w selen: ten minerał jest niezbędny, gdy chcesz szybko zapuścić brodę.

Zobacz również:

Suszenie ubrań na balkonie niebezpieczne dla zdrowia?
„Nogi z waty” mogą wskazywać na stres lub groźną chorobę
Morele złotem wśród owoców. Dlaczego warto je jeść?
Tagi:
zdrowie, piękno, dieta, mężczyźni, włosy, broda
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz