00:56 29 Październik 2020
Społeczeństwo
Krótki link
0 275
Subskrybuj nas na

Dietetyk Jelena Sołomatina w wywiadzie dla gazety „Wieczerniaja Moskwa” wyjaśniła, ile piwa można wypić dziennie bez szkody dla zdrowia.

„Trzysta mililitrów piwa to dopuszczalna dzienna norma, którą można wypić z dobrą, pełnowartościową przekąską, najlepiej nietłustą. Nie można pić piwa na pusty żołądek, ponieważ może to wywołać bóle i skurcze żołądka” – powiedziała Sołomatina.

Jak podkreśliła, najlepiej wybrać piwo niefiltrowane. Dietetyk dodała, że ten napój może przynieść korzyści tylko wtedy, gdy jest przyrządzony z naturalnych produktów.

Oczywiste jest, że ten napój jest przeciwwskazany dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących. Nie polecam jego spożywania osobom z zaburzeniami psychicznymi, układu nerwowego, które mają predyspozycje do miażdżycy, diabetyków – powiedziała lekarka.

Ostrzegła, że nawet piwa bezalkoholowe mogą szkodzić zdrowiu.

„Piwo bezalkoholowe lub niskoprocentowe ma wysoki indeks glikemiczny, sprzyja rozwojowi insulinooporności i prowokuje rozwój cukrzycy typu 2, a także bezpośrednio prowadzi do tworzenia się blaszek miażdżycowych i nadwagi” – wyjaśniła Sołomatina.

Zobacz również:

Właściciel proponuje psu piwo. Husky pokazał spojrzeniem, co o tym myśli - wideo
Lekarz ostrzega: używanie takich kosmetyków wyrządzi ci krzywdę
Napój alkoholowy przynoszący ulgę przy COVID-19
Tagi:
dieta, zdrowie, piwo
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz