Pierwszy sposób to spray do gardła.
Specjalistka wyjaśniła, że może on pełnić rolę bariery ochronnej przed mikrobami.
Jak pokazały badania, może on dwukrotnie skrócić długość utrzymywania się symptomów przeziębienia i trzykrotnie skrócić przebieg choroby – powiedziała ekspertka.
Druga rada, którą dała Jarvis, to stosowanie echinacei (jeżówki). Choć, jak zaznaczyła, w kwestii skuteczności tego lekarstwa pojawiają się sprzeczne wyniki badań.
Trzecim efektywnym sposobem na pozbycie się symptomów przeziębienia jest zdaniem specjalistki suplementacja witaminy C i uwzględnienie produktów, które ją zawierają, w codziennej diecie – owoców cytrusowych, papryki, brokułów, brukselki i ziemniaków.
Klikając przycisk "Post", jasno wyrażają Państwo zgodę na przetwarzanie danych na swoim koncie w Facebooku w celu komentowania wiadomości na naszej stronie internetowej za pomocą tego konta. Szczegółowy opis procesu przetwarzania danych można znaleźć w Polityce prywatności.
Zgodę można wycofać, usuwając wszystkie pozostawione komentarze.
Wszystkie komentarze
Pokaż nowe komentarze (0)
w odpowiedzi na (Pokaż komentarzUkryj komentarz)