Portal thehealthsite.com wymienia kilka metod, jak skutecznie pozbyć się podwójnego podbródka. Sprawdź je i zapomnij o kompleksach.
Guma do żucia
Podczas żucia od czasu do czasu staraj się napinać mięśnie twarzy, aby były jędrne i napinały skórę wokół szczęk. Guma do żucia bez cukru może zdziałać cuda nie tylko wpływając na mięśnie twarzy, może także pomóc kontrolować apetyt, a tym samym sprzyjać utracie wagi.
Olejki eteryczne
Regularny masaż brody olejkami eterycznymi poprawia krążenie i pomaga pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Niezastąpiony będzie olej witaminy E, oliwa z oliwek, olej migdałowy czy olej kokosowy. Oleje mają także zbawienny wpływ na odżywianie, wygładzanie i poprawianie elastyczności skóry.Prawidłowa postawa
Trzymaj plecy prosto, a głowę jak najwyżej podczas stania, chodzenia lub siedzenia. Czasami możesz podnieść brodę nieco wyżej niż zwykle.
Kacze usta
Wydymane usta na selfie stały się już od jakiegoś czasu irytujące. Ale ta praktyka służy jako trening mięśni twarzy i pomaga pozbyć się tłuszczu w okolicy brody.Więcej wody
Nagły przyrost masy ciała lub otyłość mogą powodować dodatkowy podbródek. Picie wody przed posiłkami może pomóc w utracie wagi. Usuwa nadmiar tłuszczu z organizmu. Jednak samo picie wody raczej nie spowoduje znacznej utraty wagi. Ograniczenie kalorii i ćwiczenia to najlepszy sposób na kontrolowanie przyrostu masy ciała.
Klikając przycisk "Post", jasno wyrażają Państwo zgodę na przetwarzanie danych na swoim koncie w Facebooku w celu komentowania wiadomości na naszej stronie internetowej za pomocą tego konta. Szczegółowy opis procesu przetwarzania danych można znaleźć w Polityce prywatności.
Zgodę można wycofać, usuwając wszystkie pozostawione komentarze.
Wszystkie komentarze
Pokaż nowe komentarze (0)
w odpowiedzi na (Pokaż komentarzUkryj komentarz)