22:00 05 Marzec 2021
Społeczeństwo
Krótki link
1273
Subskrybuj nas na

Rosyjski dietetyk Michaił Ginzburg w wywiadzie dla telewizji „Zwiezda” wyjaśnił, dlaczego miód może być szkodliwy i kto powinien go unikać.

Specjalista zaznaczył, że wobec tego produktu stawiane są zbyt wysokie wymagania, a także przypisywane są mu różne właściwości prozdrowotne.

„Uważa się, że miód zawiera dużą ilość biofaktorów, które stymulują regenerację, mają działanie bakteriobójcze lub wirusobójcze. Zwykle nie jest to prawdą” – wyjaśnił lekarz.

Ginzburg podkreślił, że miód ma znacznie bogatszy skład niż cukier, ale nie należy go uważać za „eliksir zdrowia”.

Miód w herbacie spełnia pewne swoje funkcje. Ma efekt rozgrzewający, tonizujący, częściowo związany z samą herbatą” – powiedział dietetyk.

Ostrzegł przed dawaniem miodu dzieciom poniżej trzeciego roku życia, ponieważ ten produkt może wywoływać alergie. Rekomendował też, by nie rezygnować z żywienia dostosowanego do potrzeb dzieci.

Nie oznacza to, że miód działa na dzieci poniżej trzeciego roku życia bardzo źle, a następnego dnia, po skończeniu trzech lat, już nie – podkreślił dietetyk.

Z miodu, podobnie jak z cukru, powinny zrezygnować osoby z otyłością, nadciśnieniem i stłuszczeniem wątroby. „Trzeba zrezygnować z cukru i miodu” – powiedział lekarz.

Miód może nasilać choroby przewodu pokarmowego, takie jak zapalenie trzustki. „Jeśli ktoś ma taką reakcję, lepiej unikać miodu” – podsumował Ginzburg.

Miód
© Fotolia / Solstizia
Miód

Zobacz również:

Kto nie powinien jeść miodu
Post przerywany. Czy naprawdę jest bezpieczny?
Ukraina „zalała” UE miodem
Naukowcy już wiedzą, dlaczego cukier powoduje zapalenie jelit
Jak schudnąć bez diety i wyczerpujących ćwiczeń?
Tagi:
dieta, zdrowie, miód
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz