01:49 06 Grudzień 2019
Projektant Nintendo prezentuje grę Super Mario przed jej pojawieniem się na niemieckim rynku

Super Mario 64 ocali cię przed chorobą Alzheimera

© AP Photo / Heribert Proepper
Świat
Krótki link
135
Subskrybuj nas na

Trójwymiarowe gry komputerowe zwiększają ilość istoty szarej w mózgu osób starszych.

Lekarze już dawno temu zauważyli, że gry komputerowe pomagają w rozwoju pewnych zdolności poznawczych. Tym razem naukowcy z Uniwersytetu w Montrealu pod kierownictwem neuropsychologa Grega Westa postanowili przeanalizować wpływ trójwymiarowych gier na procesy starzenia się mózgu. Ich badanie nazywa się „Gra «Super Mario 64» zwiększa ilość istoty szarej hipokampu u osób starszych”.

W jaki sposób przeprowadzono badanie?

Kanadyjscy specjaliści badali grupę ochotników, która składała się z 33 osób w wieku od 55 do 75 lat. Zostali podzieleni na trzy zespoły. W jednym ludzie uczyli się grać na pianinie, ten typ aktywności od dawna jest uznawany za skuteczną terapię przeciwstarzeniową. Druga grupa grała w „Super Mario 64”. W trzeciej grupie osoby starsze prowadziły swój normalny tryb życia bez żadnych zmian.

Wyniki

Sześć miesięcy później naukowcy postanowili „zajrzeć do głowy” uczestników eksperymentu i zobaczyć, jakie zmiany zaszły w ich mózgach. Ochotnicy musieli rozwiązywać testy kognitywne o różnym stopniu trudności. Ponadto wykonano rezonans magnetyczny mózgu.

W grupie kontrolnej, która nic nie robiła, zaobserwowano zmniejszenie istoty szarej w hipokampie, móżdżku i korze przedczołowej.

Co to znaczy? Zmniejszenie objętości hipokampu jest jedną z pierwszych oznak rozwoju choroby Alzheimera. Ten region mózgu bierze udział w mechanizmie tworzenia emocji i jest odpowiedzialny za przejście pamięci krótkoterminowej w długoterminową. Móżdżek kontroluje koordynację ruchów i napięcie mięśni. Natomiast kora przedczołowa wiąże się z uwagą, zdolnościami poznawczymi i zdolnościami motorycznymi. Gaśnięcie tych części mózgu tworzy obraz intelektualnej i fizycznej słabości.

Jednak mózg starszych muzyków i graczy nie ulegał zmianom starczym.

"Igruszki dla babuszki"

— Uczenie się nowych rzeczy może zapobiec negatywnemu wpływowi wieku — stwierdzają autorzy badania. — Gracze i muzycy zwiększyli ilość istoty szarej w hipokampie i ostatecznie poprawili pamięć. Ponadto w tych dwóch grupach zaobserwowaliśmy wzrost ilości istoty szarej w móżdżku. A to oznacza, że lekcje muzyki i gry trójwymiarowe rozwijają koordynację i poprawiają chód osób w podeszłym wieku.

Naukowcy uważają, że gry trójwymiarowe aktywują neurony hipokampu, które zapewniają orientację w przestrzeni. Przechodząc w grze poziom za poziomem, osoba buduje relacje między obiektami w otaczającej przestrzeni i tworzy kognitywną mapę wirtualnej miejscowości.

Na razie do walki ze starością można wykorzystać gry typu „Super Mario 64”. Jednak w przyszłości naukowcy zamierzają stworzyć edukacyjne trójwymiarowe „zabawki” specjalnie zaprojektowane do treningu ważnych części mózgu starszych osób.

Zobacz również:

W Chinach jedenastolatek odciął sobie palec w trakcie kłótni o szkodliwości gier online
W Amsterdamie otworzył się pierwszy na świecie hotel dla wielbicieli gier komputerowych
Tagi:
choroba Alzheimera, gra komputerowa
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
  • Komentarz