21:51 16 Grudzień 2018
Na żywo
    Alkohol

    Nie dosypiasz? Uważaj, możesz wpaść w alkoholizm

    © Depositphotos / Silian
    Świat
    Krótki link
    2100

    Naukowcy odkryli związek między niedosypianiem i alkoholizmem.

    Brak snu może doprowadzić do alkoholizmu u młodych ludzi. Do takiego wniosku doszli naukowcy z Uniwersytetu Yale. ich badanie zamieścił portal MedicalXpress.

    Wzięło w nim udział 42 młodych ludzi, którzy wcześniej poinformowali o nadmiernym spożyciu alkoholu. Codziennie w ciągu tygodnia wypełniali ankietę, w których notowano ilość spożytego alkoholu. Każdy z uczestników dostał urządzenie do pomiaru długości snu. Okazało się, że krótki sen i wczesna pobudka później skutkują nadmiernym spożyciem alkoholu. Jednocześnie osoby spożywający duże ilości alkoholu są skłonni do późniejszego kładzenia się spać niż ci, którzy piją niewiele lub w ogóle prowadzą trzeźwy tryb życia.

    Wcześniej naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego z Los Angeles ustalili, że niedobór snu spowalnia aktywność mózgową, co powoduje błędy poznawcze w odbiorze otaczającego świata, tymczasowe luki w pamięci i problemy ze wzrokiem.

    Zobacz również:

    Jak seks wpływa na sen
    Naukowcy: ludzie zarabiają mało pieniędzy z powodu przegrzania się we wczesnym wieku
    Czym grozi sen na pokładzie samolotu
    Tagi:
    alkohol, sen, badania, USA
    Standardy społecznościDyskusja
    Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
    • Komentarz