03:54 25 Kwiecień 2019
Zakochana para w sypialni

Dieta poprawiająca jakość życia seksualnego

© Depositphotos / Luckybusiness
Świat
Krótki link
2202

Aktywność seksualną utraconą w wyniku chorób i depresji można przywrócić z pomocą właściwego żywienia.

Dietetyczka Sara Flor wymieniła produkty, które mogą znacząco zwiększyć libido i nadać nowych barw życiu seksualnemu.

Flirtująca młoda para
© Depositphotos / Michaeljung
Dla podtrzymania systemu nerwowego specjalistka radzi jeść tłuste ryby, orzechy i jajka, a także unikać dużej ilości cukru, bo prowadzi on do otyłości, która negatywnie wpływa na apetyt seksualny człowieka.

Przepływ krwi poprawi większe spożycie jagód, szpinaku, nasion dyni, mięsa i ciecierzycy. Nastrój poprawi drób i zboże.

Seler zwiększy poziom feromonów w wydzielinach gruczołów potowych. Pozytywny wpływ na libido wywiera też czosnek. Ale żeby się o tym przekonać trzeba go spożywać regularnie przez co najmniej miesiąc.

W zachowaniu aktywności seksualnej wielką pomoc okazują ostrygi, awokado, ciemna czekolada, arbuz i ostry pieprz — mówi dietetyk w rozmowie z Daily Mail.

Zobacz również:

6 najbardziej nieprawdopodobnych obrażeń podczas seksu
Seks w Rosji i w ZSRR: Nie zmieniło się praktycznie nic
Szwecja: Seks tylko za ustną zgodą kobiety
Tagi:
dieta, seks
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
  • Komentarz