O niebezpieczeństwie ciemności klimatycznych

Jak bardzo niebezpieczny jest dla zdrowia brak słońca?

Grudzień tej zimy pobił rekord ciemnej pory doby. Zuran Kekelidze, niezależny specjalista ds. psychiatrii Ministerstwa Zdrowia Rosji, dyrektor Narodowego Centrum Badań Medycznych Psychiatrii i Uzależnień im. Władimira Serbskiego, podzielił się swoją opinią na ten temat.

Wcześniej szef Służby Hydrometeorologicznej poinformował, że w grudniu 2017 roku słońce świeciło nad Moskwą jedynie przez 6-7 minut. Uważa się, że „życie w ciemnościach” może mieć zgubny wpływ na psychikę. Kekelidze potwierdza — pogoda ma istotny wpływ na zdrowie psychiczne.

— Brak słońca przez dłuższy okres czasu może pogorszyć nastrój. Podobnie jak ciśnienie atmosferyczne. Praktycznie każdy z nas ma krewnego lub bliską osobę, z którymi może porozmawiać na ten temat. Jeśli wstydzimy się tego, funkcjonują „gorące linie”. Są anonimowe, całodobowe. Obsługuje je psychiatra, z którym można omówić swoje problemy i uzyskać poradę, czy należy udać się do lekarza – powiedział Kekelidze.

Jak dodał, ludzie, którzy źle reagują na niekorzystne warunki klimatyczne, nie powinni bać się tego, aby poszukać pomocy w przychodniach psychoneurologicznych. Psychiatra zapewnił, że nie zostanie to odnotowane w karcie.

Kekelidze powiedział też, że dla mieszkańców centralnego pasa Rosji brak słońca jest czymś normalnym. Dlatego nie należy jakoś specjalnie nakręcać się z powodu niebezpieczeństwa związanego z warunkami pogodowymi.

— Jeśli chodzi o nasz region, wpływ braku słońca w zimie jest mniejszy. Mieszkańcy Moskwy nie są przyzwyczajeni do tego, że 31 grudnia na niebie na stałe gości słońce. Przeciwnie – przejmujemy się, że przed Nowym Rokiem nie ma śniegu – powiedział psychiatra.