03:38 15 Sierpień 2018
Na żywo
    Pomarańcze

    Zaskakująca właściwość pomarańczy

    © Sputnik . Alexei Kudenko
    Świat
    Krótki link
    0 180

    Pomarańcze spowalniają pogarszanie się wzroku w podeszłym wieku – twierdzą australijscy naukowcy, którzy przez 15 lat monitorowali stan zdrowia około 3 tys. osób powyżej 50 r. ż., jak informuje „The American Journal of Clinical Nutrition”.

    Naukowcy wyjaśnili, że u osób, które jadły co najmniej jedną pomarańczę dziennie, ryzyko wystąpienia zmian w siatkówce malało o 60%. Dzieje się tak dzięki zawartym w tych owocach flawonoidom, substancjom o właściwościach antyoksydacyjnych.

    Flawonoidy występują też w czerwonym winie, zielonej herbacie i gorzkiej czekoladzie. Ale, według badaczy, najlepszy wpływ na wzrok uzyskuje się poprzez spożycie pomarańczy.

    Pomarańcze mają też pozytywny wpływ na płuca i pracę serca.

    Zobacz również:

    Most Krymski: dwa miesiące, milion samochodów
    "Tajfunek" w akcji
    Najlepsi piłkarze MŚ 2018
    Tagi:
    wzrok, pomarańcze, nauka, ciekawostki
    Standardy społecznościDyskusja
    Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
    • Komentarz