00:06 19 Grudzień 2018
Na żywo
    Biesiada

    Czym oprócz otyłości grozi jedzenie o późnej porze

    © Depositphotos / Nejron
    Świat
    Krótki link
    0 114

    Późne spożywanie posiłków może prowadzić do chorób układu krążenia i cukrzycy z powodu naruszenia rytmów biologicznych człowieka - do takiego wniosku doszła grupa naukowców z Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego, badanie na ten temat opublikowano na portalu LiveScience.

    Specjaliści postanowili zbadać związek między rozwojem takich chorób jak cukrzyca, otyłość i hipertonia a porą spożywania posiłków.

    Eksperyment opierał się na rezultatach badań lekarskich ponad 12,7 tys. Latynosów w wieku od 18 do 76 lat, podczas których lekarze zestawili stan ich zdrowia z porą spożywania posiłków w ciągu dwóch dni.

    Buraki
    © Fotolia / Nzgeirbyf
    Specjaliści doszli do wniosku, że ludzie, którzy spożywali jedną trzecią posiłków i więcej po godz. 18.00, mieli wyższy poziom cukru i insuliny we krwi, a także podwyższone ciśnienie w porównaniu z osobami, które jadły najwięcej przed godz. 18:00.

    Jednocześnie miłośnicy późnego jedzenia mieli o 19% większe szanse na rozwój stanu przedcukrzycowego i byli o 23% bardziej narażeni na rozwój hipertonii.

    Jak podkreślił autor badania, postdoktorant Nur Makarem, zjawisko to można wytłumaczyć naruszeniem rytmów biologicznych człowieka z powodu niewłaściwego trybu życia, co prowadzi z kolei do problemów z metabolizmem i zwiększa ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych.

    Zobacz również:

    Amerykanie nie chcą przeszkadzać w realizacji Nord Stream 2?
    Przeciwko komu miałaby walczyć europejska armia?
    Fantastyczne "rośliny" z łapkami
    Tagi:
    otyłość, dieta, cukrzyca, jedzenie, zdrowie
    Standardy społecznościDyskusja
    Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
    • Komentarz