00:22 20 Kwiecień 2019
Mandarynki na świątecznym stole

Ile mandarynek dziennie można zjeść

© Fotolia / Тachinskamarina
Świat
Krótki link
492

Główna pozaetatowa dietetyczka moskiewskiego departamentu zdrowia Antonina Starodubowa poinformowała, ile mandarynek dziennie można zjeść bez szkody dla zdrowia. Według niej spożycie czterech owoców jest w pełni wystarczające.

„Normy nie ma, ale jest zdrowy rozsądek. Zdecydowanie nie trzeba jeść kilograma. Jeśli w anamnezie (zbiór informacji na temat pacjenta — red.) były reakcje alergiczne na owoce cytrusowe, mandarynki powinny być całkowicie wykluczone" — powiedziała. Starodubowa dodała, że jeśli nie ma uczulenia, to można spokojnie sobie pozwolić na dwa lub cztery owoce, ale jednocześnie nie sięgać po kilogram.

Zobacz również:

Msza święta „po włosku”: marihuana zamiast kadzidła
Ławrow zażartował z abchaskich mandarynek
NIEgrzeczne święta - jesteście gotowi?
Produkt, który pomaga schudnąć
Ten produkt odchudzi cię, kiedy śpisz
Tagi:
alergia, owoce, zdrowie, Rosja
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
  • Komentarz