Inteligentna piżama pomoże poprawić jakość snu

Amerykańscy inżynierowie opracowali inteligentną piżamę, która śledzi tętno, oddech i pozę śpiącej osoby. Ubrania te mogą pomóc osobom cierpiącym na bezsenność i ich lekarzom w zrozumieniu przyczyny zaburzenia i poprawieniu warunków snu.

W różnych populacjach od 3 do 42 procent ludzi cierpi na bezsenność. To zaburzenie jest obarczone ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych i neurodegeneracyjnych, w tym choroby Alzheimera. Bezsenność jest związana z obecnością zaburzeń psychicznych, a ostatnio naukowcy odkryli powiązanie genetyczne pomiędzy bezsennością a poważnym zaburzeniem depresyjnym.

Zaburzenia snu można zdiagnozować za pomocą polisomnografii - rejestracji parametrów fizjologicznych osoby śpiącej. Zazwyczaj takie obserwacje przeprowadzane są w laboratorium, co jest kosztowne i czasochłonne. Z tego powodu lekarze i naukowcy szukają innych sposobów prowadzenia badań nad snem, najlepiej w warunkach naturalnych. Wcześniej zaprezentowano bransoletki rejestrujące ruchy rąk, a w zeszłym roku japońscy inżynierowie pokazali prototyp inteligentnej piżamy, która rejestruje ruchy osoby ją noszącej.

Naukowcy z Uniwersytetu z Massachusetts pod kierownictwem Trishy L. Andrew stworzyli inteligentną piżamę, która w kompleksowy sposób śledzi dane: tętno i ruchy oddechowe, pozę i ruchy śpiącej osoby.

Aby to osiągnąć naukowcy na zwykłą piżamę nanieśli pięć polimerowych łat, z których cztery są piezoelektryczne i mają przymocowane czujniki. Są połączone za pomocą posrebrzanych nici nylonowych wszytych w bawełnę. Przewody z łat przechodzą na płytkę tłoczoną przymocowaną do guzika. Informacje z czujników na piżamie są przesyłane do odbiornika za pomocą małego nadajnika Bluetooth umieszczonego na tej samej płycie.

„Fiżama”, jak nazywają ją autorzy, testowana była na ochotnikach i sprawdzano odczyty wszystkich czujników niezależnie od siebie. Ponadto programiści złożyli patent na ten wynalazek. Trisha L. Andrew oczekuje, że kiedy negocjacje z producentami zakończą się, inteligentne piżamy trafią do sprzedaży w ciągu dwóch lat i będą kosztować około 100–200 dolarów.

Badania snu nie są jedynym obszarem, w którym używane są inteligentne ubrania. W ubiegłym roku amerykańscy programiści przedstawili projekt podgrzewanej kurtki. Odzież rejestruje temperaturę powietrza i reguluje temperaturę kurtki, śledząc ruchy jej właściciela.