19:41 06 Grudzień 2019
Owoce

Ten owoc jest najzdrowszy na świecie

© Fotolia / Travelbook
Świat
Krótki link
1142
Subskrybuj nas na

Specjaliści ustalili, jaki owoc można jeść codziennie, żeby zapobiegać rozwojowi różnych chorób i zachować zdrowie, młodość i urodę.

Takim uniwersalnym owocem jest morela. Zdaniem lekarzy morele są szczególnie polecane osobom, które mają choroby układu sercowo-naczyniowego i nerek, a także kobietom w ciąży. Informuje o tym Rambler.

Ten pomarańczowy owoc przyśpiesza metabolizm, zawiera ogromną ilość składników odżywczych, pomaga obniżać cholesterol – a oprócz tego jest w nim mało kalorii, a więc mogą po niego sięgać wszyscy ci, którzy chcą odżywiać się zdrowo i jednocześnie dbają o sylwetkę

Owocem, który pozytywnie wpływa na ludzki organizm jest także granat, zawierający duże ilości substancji, które znacznie spowalniają starzenie komórek. Co więcej, ich mitochondria są w stanie odmładzać organizm.

Wcześniej informowaliśmy o unikalnym wpływie buraka na podtrzymanie ludzkiego zdrowia. To zwyczajne warzywo, jak pokazują ostatnie badania specjalistów, może pokonać raka, otyłość lub demencję. Nie jest to oczywiście panaceum i nie w każdym przypadku, ale to wspaniałe, gdy po prostu jedząc pyszny produkt możemy przezwyciężyć chorobę. Naukowcy radzą, aby buraki były obecne, jeśli to możliwe, w codziennej diecie.

Buraki mają wyjątkowe zdolności do stymulowania aktywności mózgu. Wśród zawartych w nim witamin jest kwas foliowy. Jego rolą jest zapobieganie wystąpieniu demencji. Naukowcy są przekonani, że ta roślina stanie się bardzo skuteczna w leczeniu przetłuszczenia wątroby lub zakaźnego zapalenia wątroby. Może prowadzić do zwiększonego metabolizmu wewnątrzkomórkowego i przedłużenia życia komórek wątroby.

Produkt ten jest również bardzo pożyteczny w poprawie kondycji serca. Jeśli sok z buraków jest stale konsumowany, normalizuje się ciśnienie krwi. Warzywo zawiera również betacyjaninę, która ma właściwości dobrego przeciwutleniacza. Zapobiega to rozwojowi raka.

Zobacz również:

Jakie choroby przenoszone są przez pocałunek
Brak higieny sposobem na zdrowie?
Źle dobrane adidasy mogą zrujnować zdrowie
Tagi:
badania, uroda, młodość, choroby, zdrowie, owoce
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
  • Komentarz